Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — AMAUC 2025
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qg397036
- Banca
- AMAUC
- Órgão
- Prefeitura de Itá - SC
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Educação Física da DME - Área Futebol
O treinamento físico no futebol deve respeitar leis biológicas para garantir a adaptação e a melhoria da performance sem causar lesões. Acerca dos princípios do treinamento desportivo, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:(__)O Princípio da Sobrecarga estabelece que, para haver melhora, o estímulo de treino deve ser maior do que aquele ao qual o organismo já está adaptado.(__)O Princípio da Reversibilidade afirma que as adaptações conquistadas com o treinamento são mantidas indefinidamente, mesmo após a interrupção das atividades.(__)O Princípio da Especificidade dita que o treino deve reproduzir as demandas metabólicas e neuromusculares específicas do futebol para ter transferência para o jogo.(__)O Princípio da Individualidade Biológica reconhece que cada atleta responde de maneira única ao mesmo estímulo de treinamento.Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA, de cima para baixo.
- AF, F, V, V.
- BF, V, F, F.
- CV, F, V, V.
- DV, V, F, V.
- EV, V, V, F.