Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — AMEOSC 2025
Educação FísicaFisiologia do Exercício
- Código
- qg402397
- Banca
- AMEOSC
- Órgão
- Prefeitura de Bandeirante - SC
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Educação Física - PSS
O treinamento físico baseia-se em princípios biológicos para ser eficaz. Acerca do Princípio da Sobrecarga, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:(__)Para melhorar a aptidão física, o corpo deve ser submetido a um estímulo maior do que aquele ao qual está acostumado.(__)A sobrecarga pode ser aplicada aumentando o peso, o número de repetições ou a velocidade do exercício.(__)A sobrecarga deve ser aplicada de uma vez só, com intensidade máxima na primeira aula, para garantir resultado rápido.(__)A adaptação do organismo à sobrecarga resulta no aumento da força ou resistência (supercompensação).Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA, de cima para baixo.
- AV, F, V, F.
- BV, V, F, V.
- CF, F, V, F.
- DF, V, F, V.