Questão de Educação Física — Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida — AMEOSC 2025
Educação FísicaConsciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida
- Código
- qg410023
- Banca
- AMEOSC
- Órgão
- Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico - Edital nº 2
A teoria do autocontrole, aplicada ao contexto de saúde, utiliza estratégias de autorregulação para promover mudanças sustentáveis nos comportamentos alimentares e físicos. Com base nesse contexto, analise as alternativas abaixo e assinale a correta.
- AA teoria do autocontrole enfatiza o estabelecimento de metas claras e o automonitoramento, auxiliando os indivíduos a internalizarem comportamentos saudáveis de maneira sustentável.
- BO coaching nutricional dispensa a fixação de objetivos SMART, já que os hábitos alimentares podem ser ajustados espontaneamente ao longo do programa.
- CA percepção de autoeficácia é irrelevante na teoria do autocontrole, pois os resultados dependem exclusivamente da intensidade inicial das mudanças.
- DA manutenção das mudanças comportamentais após o término do programa ocorre independentemente de reavaliações regulares ou mediação pedagógica.