Questão de Educação Física — Modalidades Esportivas — Avança SP 2025
Educação FísicaModalidades Esportivas
- Código
- qg415437
- Banca
- Avança SP
- Órgão
- Prefeitura de Caconde - SP
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Educação Física
A corrida de 100 metros rasos é dividida em diferentes fases que determinam o desempenho do atleta. As primeiras etapas estão relacionadas à largada, enquanto as demais envolvem a aceleração, a manutenção da velocidade e a resistência à fadiga. Um fator essencial para a otimização do desempenho é a capacidade de gerar força rapidamente, permitindo que o atleta atinja sua velocidade máxima de maneira eficiente. No entanto, manter essa velocidade até o final da prova é um grande desafio, pois o corpo sofre os efeitos da fadiga. Para minimizar a perda de desempenho, os treinos devem ser estruturados para melhorar tanto a aceleração quanto a resistência de velocidade.Com base nessas informações, assinale a alternativa correta sobre a corrida de 100 metros rasos:
- AA saída dos blocos não influencia o desempenho do atleta na prova.
- BA aceleração é irrelevante para diferenciar velocistas de alto e baixo nível.
- CA coordenação muscular não desempenha um papel importante na fase de aceleração.
- DA velocidade máxima pode ser mantida sem variações até o final da corrida.
- EO treinamento de resistência de velocidade ajuda a minimizar a perda de desempenho devido à fadiga.