Questão de Educação Física — Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida — Avança SP 2025
Educação FísicaConsciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida
- Código
- qg420824
- Banca
- Avança SP
- Órgão
- Prefeitura de Morungaba - SP
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Educação Básica II - Educação Física - Edital nº 1
Para atletas que buscam otimizar o desempenho e a recuperação muscular, a distribuição da ingestão de proteína ao longo do dia é recomendada. Qual das alternativas abaixo apresenta corretamente um benefício adicional ao consumir fontes alimentares naturais de proteína, em vez de suplementos proteicos?
- AMaior praticidade no preparo.
- BMenor custo e presença de outros nutrientes essenciais.
- CAbsorção mais rápida dos aminoácidos.
- DAumento da síntese de aminoácidos livres.
- ERedução do consumo de calorias.