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Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — Avança SP 2025

Educação FísicaFisiologia do Exercício
Código
qg421833
Banca
Avança SP
Órgão
Prefeitura de São Miguel Arcanjo - SP
Ano
2025
Nível
Superior
Cargo
Professor de Educação Física
A capacidade de gerar energia para atividades físicas depende de processos metabólicos e do tipo de fibras musculares recrutadas. Durante exercícios de longa duração e baixa intensidade, a eficiência na produção de ATP é essencial para manter a resistência muscular. Já em atividades de curta duração e alta intensidade, o sistema energético muda, dependendo de vias anaeróbias para produzir energia rapidamente. Assinale a alternativa que apresenta corretamente qual tipo de fibra muscular é predominantemente recrutado em atividades de longa duração e baixa intensidade, como maratonas:
  1. AFibras do tipo I, pela resistência aeróbia elevada.
  2. BFibras do tipo IIa, devido à sua alta força gerada.
  3. CFibras do tipo IIx, por sua capacidade explosiva.
  4. DFibras do tipo IIb, pelo metabolismo oxidativo eficaz.
  5. EFibras do tipo IIa, pelo suporte de oxigênio constante.
Revelar gabarito e comentário

GabaritoA — Fibras do tipo I, pela resistência aeróbia elevada.

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