Questão de Educação Física — Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida — Avança SP 2025
Educação FísicaConsciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida
- Código
- qg423751
- Banca
- Avança SP
- Órgão
- Prefeitura de Varginha - MG
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Técnico Desportivo
A adoção de hábitos de vida saudável é reconhecida como uma estratégia fundamental para a promoção da saúde e prevenção de doenças crônicas.Qual das alternativas apresenta corretamente um hábito de vida saudável com efeitos positivos evidenciados sobre a saúde física e mental?
- AEvitar a exposição ao sol em qualquer horário do dia.
- BRealizar atividade física moderada regularmente.
- CReduzir o consumo de água para prevenir retenção de líquidos.
- DDormir o mínimo possível para aumentar a produtividade.
- EPriorizar dietas restritivas com baixa ingestão de nutrientes.