Questão de Educação Física — Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento — Avança SP 2025
Educação FísicaAnatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento
- Código
- qg424219
- Banca
- Avança SP
- Órgão
- Prefeitura de Vinhedo - SP
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Educação Básica II - Educação Física
Diferentes tipos de fibras musculares desempenham papéis específicos durante atividades físicas, dependendo da intensidade e da duração do esforço. Algumas fibras são mais resistentes e adequadas para atividades prolongadas, enquanto outras são mais especializadas em gerar força rapidamente. Há também aquelas que equilibram resistência e potência, sendo recrutadas em esforços moderados e de média duração. Assinale a alternativa que apresenta corretamente qual tipo de fibra muscular é mais utilizado em atividades como a corrida de 1.600 metros ou o nado de 400 metros, que requerem equilíbrio entre força e resistência:
- AFibras do tipo IIa, pelo equilíbrio entre força e resistência.
- BFibras do tipo I, pela alta eficiência aeróbia.
- CFibras do tipo IIx, pela capacidade de explosão rápida.
- DFibras do tipo IIb, pelo metabolismo oxidativo constante.
- EFibras do tipo I, por sua habilidade de manter o esforço prolongado.