Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — EVO Concursos 2025
Educação FísicaFisiologia do Exercício
- Código
- qg445849
- Banca
- EVO Concursos
- Órgão
- Prefeitura de Romelândia - SC
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Treinador Desportivo
Em termos de recuperação pós-treino, a estratégia de imersão em água fria atua principalmente por:
- ASubstituir completamente a necessidade de sono adequado.
- BAumentar a rigidez muscular para evitar lesões.
- CPromover maior vasodilatação e fluxo sanguíneo imediato.
- DReduzir a temperatura corporal e a resposta inflamatória.