Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — EVO Concursos 2025
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qg445851
- Banca
- EVO Concursos
- Órgão
- Prefeitura de Romelândia - SC
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Treinador Desportivo
A utilização de exercícios pliométricos no treinamento de atletas deve respeitar:
- ABaixa intensidade e alta frequência semanal para todos os atletas.
- BPrincípios de progressão, técnica correta e tempo adequado de recuperação.
- CAusência de controle de volume, pois são exercícios de curta duração.
- DExclusivo uso em períodos de transição.