Questão de Educação Física — Biomecânica e Cinesiologia — FACET Concursos 2025
Educação FísicaBiomecânica e Cinesiologia
- Código
- qg448698
- Banca
- FACET Concursos
- Órgão
- Prefeitura de Pedro Velho - RN
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
“A biomecânica do movimento humano é essencial para compreender as forças envolvidas no controle e na execução de exercícios resistidos” (Hall, 2019). Durante a execução de um agachamento com peso livre, considerando a cadeia cinética fechada e os múltiplos planos de movimento, qual é o papel biomecânico central do quadril em relação à distribuição de forças e ao controle da postura?
- AAtuar como ponto de transferência de carga para a coluna lombar, limitando a ação excêntrica dos glúteos e isquiotibiais.
- BGerar força concêntrica primária durante a fase de subida, com ativação predominante do reto femoral e vasto medial.
- CControlar o movimento excêntrico e promover a extensão na subida, com estabilização dos glúteos e isquiotibiais para equilibrar o torque em relação ao joelho.
- DPermitir a rotação interna do fêmur para reduzir a tensão no ligamento cruzado anterior durante a fase descendente.
- EAtuar como ponto fixo para estabilizar o peso, com contribuição secundária dos músculos flexores do quadril.