Questão de Educação Física — Biomecânica e Cinesiologia — FACET Concursos 2025
Educação FísicaBiomecânica e Cinesiologia
- Código
- qg449052
- Banca
- FACET Concursos
- Órgão
- Prefeitura de Pedro Velho - RN
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Educação Física
A fisiologia do exercício e a biomecânica desempenham papéis essenciais na melhoria do desempenho e na prevenção de lesões. Considerando as adaptações cardiovasculares e os princípios biomecânicos, assinale a alternativa correta sobre a relação entre o treinamento aeróbico e a biomecânica do movimento.
- AO treinamento aeróbico prolongado leva à diminuição da força de reação do solo durante atividades de impacto, como a corrida, devido ao aumento da resistência periférica total.
- BA prática de exercícios aeróbicos de longa duração resulta em aumento da flexibilidade dos tendões, o que melhora a eficiência biomecânica do ciclo alongamentoencurtamento, otimizando a propulsão durante a corrida.
- CDurante a corrida, a força de reação do solo diminui após o treinamento aeróbico, pois o aumento do volume sistólico reduz a força transmitida pelas articulações, diminuindo o risco de lesões.
- DO treinamento aeróbico de longa duração melhora a capacidade do coração de bombear mais sangue por batimento, enquanto a força de reação do solo é mantida ou aumentada, contribuindo para a maior eficiência do movimento sem sobrecarregar as articulações.
- EO treinamento aeróbico aumenta a frequência cardíaca em repouso e eleva o consumo de oxigênio, mas tem pouca influência sobre a eficiência biomecânica do movimento em atividades de impacto como a corrida.