Questão de Educação Física — Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida — FUNCERN 2025
Educação FísicaConsciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida
- Código
- qg467344
- Banca
- FUNCERN
- Órgão
- IF-PE
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Tecnólogo - Formação Gestão Desportiva e Lazer
A prática regular de atividades físicas é amplamente reconhecida como fator promotor de qualidade de vida. Entre seus benefícios diretos para a saúde, inclui-se
- Aa melhoria da capacidade cardiorrespiratória, o auxílio no controle do peso corporal e a contribuição para a prevenção de doenças crônicas.
- Ba eliminação completa do sedentarismo, considerando que qualquer prática de exercício físico anula os efeitos negativos de longos períodos em comportamento sedentário.
- Ca substituição integral do acompanhamento médico especializado, já que o exercício físico, por si só, garante a prevenção de todas as doenças.
- Da redução de níveis de estresse, sem que isso necessariamente se traduza em impactos positivos na saúde física do praticante.
- Ea priorização de benefícios voltados exclusivamente a atletas de alto rendimento, em detrimento da população em geral.