Questão de Medicina — Geriatria — FUNDATEC 2025
MedicinaGeriatria
- Código
- qg471069
- Banca
- FUNDATEC
- Órgão
- GHC-RS
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Médico (Geriatria)
Em relação ao tratamento não farmacológico da insônia, assinale a alternativa correta.
- AO tratamento inclui técnicas de relaxamento, educação sobre higiene do sono e Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), sendo eficazes no gerenciamento da insônia por longos períodos de tempo, mesmo em pacientes com comprometimento cognitivo.
- BEducação sobre higiene do sono consiste em várias intervenções que promovem um sono saudável, estável e um ambiente sem interrupções. Isso inclui evitar sonecas diurnas, manter um horário regular para dormir, limitar uso de substâncias estimulantes, como bebidas com cafeína, nicotina e álcool, que afetam adversamente o sono, e exercitar-se duas horas ou menos antes de dormir para estimular o sono.
- CA TCC é utilizada quando a higiene do sono não é eficaz. O Colégio Americano de Médicos recomenda a Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia (CBT-I) como tratamento de segunda linha para insônia em adultos.
- DA terapia de controle de estímulos busca associar o uso da cama com a hora de dormir. Isso inclui ir para a cama apenas quando se sente cansado; porém, podendo usá-la para ler, trabalhar e assistir à televisão.
- EA terapia breve comportamental para insônia é a forma mais curta de terapia, direcionada para melhorar a regulação circadiana do sono em mais de duas sessões. No entanto, não tem se mostrado eficaz na população geriátrica.