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Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — FURB 2025

Educação FísicaFisiologia do Exercício
Código
qg499490
Banca
FURB
Órgão
Prefeitura de São João Batista - SC
Ano
2025
Nível
Superior
Cargo
Educador Físico
O Profissional de Educação Física no SUS prescreve exercícios físicos para diferentes populações. Os componentes que devem ser considerados na prescrição do exercício físico, frequentemente representados pelo acrônimo FITT, são:
  1. AFuncionalidade, indicação, tratamento e terapêutica, que fundamentam a abordagem clínica do exercício.
  2. BFlexibilidade, intervalos, temperatura e tolerância, que definem as condições ambientais para prática segura.
  3. CFadiga, isometria, treinamento e tônus, que caracterizam as respostas fisiológicas ao esforço físico.
  4. DForça, impacto, técnica e treinamento, que determinam a carga mecânica imposta ao sistema musculoesquelético.
  5. EFrequência, intensidade, tempo (duração) e tipo de exercício, que orientam a estruturação do programa de treinamento.
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GabaritoE — Frequência, intensidade, tempo (duração) e tipo de exercício, que orientam a estruturação do programa de treinamento.

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