Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — FURB 2025
Educação FísicaFisiologia do Exercício
- Código
- qg500448
- Banca
- FURB
- Órgão
- Prefeitura de São João Batista - SC
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor Técnico Esportivo de Voleibol de Educação Física (20h) (40h)- Edital nº 3
Um Professor Técnico Esportivo acompanha atleta de 17 anos que apresentou estagnação no desenvolvimento da força máxima após oito semanas de treinamento com cargas constantes. A literatura indica que o organismo adapta-se aos estímulos e, sem modificação das variáveis de treino, ocorre platô de desempenho. O técnico decide reestruturar o programa, porém, deve considerar que o princípio norteador dessa decisão possui relação de interdependência com outros fundamentos do treinamento. Considerando essa situação, analise as afirmativas:I. A manipulação da carga deve respeitar a capacidade individual de resposta ao estresse, uma vez que incrementos padronizados podem representar sobrecarga adequada para um atleta e insuficiente ou excessiva para outro.II. O aumento sistemático do estímulo deve considerar a relação inversa entre volume e intensidade, sendo inadequado elevar ambos os componentes simultaneamente em magnitude significativa.III. A progressão das cargas produzirá adaptações que serão perdidas caso o novo patamar de estímulo não seja mantido, estabelecendo relação de dependência entre a sobrecarga aplicada e a continuidade do treinamento.É correto o que se afirma em:
- AIII, apenas.
- BII e III, apenas.
- CI, II e III.
- DI, apenas.
- EI e II, apenas.