Questão de Nutrição — Alimentos, Nutrientes e Nutrição — IDCAP 2025
NutriçãoAlimentos, Nutrientes e Nutrição
- Código
- qg517819
- Banca
- IDCAP
- Órgão
- HEMOBA
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Nutricionista - Área de Atuação: Nutrição
O magnésio é um mineral essencial, desempenhando papel crucial no funcionamento celular, no metabolismo energético, na síntese de proteínas e na regulação da pressão arterial. Sua ingestão adequada é determinante para a manutenção da saúde metabólica e cardiovascular, prevenindo distúrbios como hipertensão e diabetes. Conhecer as principais fontes alimentares de magnésio permite planejar dietas equilibradas e garantir a ingestão suficiente do mineral.Dentre os alimentos que contribuem para a ingestão alimentar de magnésio está(ão):I. Cereais e derivados (aveia, arroz).II. Frutas (abacate, banana).III. Castanhas (castanha de caju, castanha-do-pará).É CORRETO o que se afirma em:
- AI, II e III.
- BI e III, apenas.
- CII e III, apenas.
- DIII, apenas.
- EI e II, apenas.