Questão de Educação Física — Modalidades Esportivas — IDESG 2025
Educação FísicaModalidades Esportivas
- Código
- qg525736
- Banca
- IDESG
- Órgão
- Prefeitura de Cariacica - ES
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
Na ginástica de manutenção da saúde, a prática regular está associada a diversos benefícios. Sobre esses benefícios, marque a alternativa correta:
- AA musculação é contraindicada para idosos devido ao risco de lesões.
- BA prática regular de ginástica aeróbica reduz o risco de doenças cardiovasculares.
- CA ginástica de manutenção é indicada exclusivamente para pessoas sem restrições médicas.
- DA melhora da capacidade funcional ocorre somente em atletas de alto desempenho.