Questão de Educação Física — Atividade Física, Recreação e Lazer — MARANATHA Assessoria 2025
Educação FísicaAtividade Física, Recreação e Lazer
- Código
- qg573408
- Banca
- MARANATHA Assessoria
- Órgão
- Prefeitura de Careaçu - MG
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
O treinamento funcional é frequentemente utilizado em modalidades esportivas para melhorar o desempenho global. Qual é o principal benefício desse tipo de treinamento?
- AFoco exclusivo em músculos específicos.
- BRedução do tempo de treinamento total.
- CIsolamento de movimentos articulares em treinos específicos.
- DMelhora da integração e coordenação entre grupos musculares.