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Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — OBJETIVA 2025

Educação FísicaTreinamento Desportivo
Código
qg581605
Banca
OBJETIVA
Órgão
Prefeitura de Guadalupe - PI
Ano
2025
Nível
Superior
Cargo
Educador Físico
O planejamento do treinamento físico exige o respeito a princípios fundamentais que asseguram a eficácia e a segurança das práticas. Sobre os princípios do treinamento físico, analisar os itens.I. O princípio da individualidade biológica afirma que programas de treino devem ser ajustados às características específicas de cada indivíduo.II. O princípio da sobrecarga estabelece que o aumento progressivo da intensidade do treino é essencial para adaptações físicas.Está CORRETO o que se afirma:
  1. AApenas no item I.
  2. BApenas no item II.
  3. CEm nenhum dos itens.
  4. DEm ambos os itens.
Revelar gabarito e comentário

GabaritoD — Em ambos os itens.

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