Questão de Educação Física — Atividade Física, Recreação e Lazer — Prefeitura de Bombinhas - SC 2025
Educação FísicaAtividade Física, Recreação e Lazer
- Código
- qg590484
- Banca
- Prefeitura de Bombinhas - SC
- Órgão
- Prefeitura de Bombinhas - SC
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
De acordo com o Guia de Atividade Física para a População Brasileira do Ministério da Saúde, nos últimos anos, ocorreram diversos avanços quanto ao incentivo e à prática de atividades físicas no Brasil porém, nosso país ainda possui muitas pessoas que não alcançam as recomendações básicas de atividade física. Sendo assim, o setor da saúde tem um importante papel na promoção da atividade física, mas é essencial o envolvimento de diferentes setores relacionados com a promoção da atividade física, convergindo esforços intersetoriais para o aumento dos níveis de atividade física dos brasileiros. Dentre as inúmeras possibilidades de movimento, segundo o Guia supracitado, a atividade física é conceituada como:
- AComportamento que envolve os movimentos voluntários do corpo, com gasto de energia acima do nível de repouso, promovendo interações sociais e com o ambiente, podendo acontecer no tempo livre, no deslocamento, no trabalho ou estudo e nas tarefas domésticas.
- BExercícios físicos cujas práticas não são obrigatórias, sem data e nem horário certo para acontecer e que resultam num gasto de energia acima do nível de repouso.
- CO guia ampliou o conceito de atividade física avaliando o modo de vida do brasileiro, de organização e de produção em um determinado contexto histórico, social e cultural, buscando assim superar e ampliar a concepção da saúde como ausência de doença, isto é a atividade física faz parte do dia a dia e traz diversos benefícios, como o controle do peso e a melhora da qualidade de vida, do humor, da disposição, da interação com as outras pessoas e com o ambiente.
- DAtividade física é fazer caminhada, correr, pedalar, brincar, subir escadas, carregar objetos, dançar, limpar a casa, passear com animais de estimação, cultivar a terra, cuidar do quintal, praticar esportes, lutas, ginásticas, yoga, entre outros.