Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — Prefeitura de Bombinhas - SC 2025
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qg591134
- Banca
- Prefeitura de Bombinhas - SC
- Órgão
- Prefeitura de Bombinhas - SC
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Treinador Desportivo
No contexto do treinamento desportivo para adolescentes, qual princípio fundamental deve ser priorizado na elaboração de um programa de condicionamento físico, considerando os aspectos fisiológicos, biomecânicos e maturacionais dessa faixa etária.
- AA consideração da individualidade biológica, do estágio de maturação e do desenvolvimento neurofisiológico, garantindo progressão adequada e prevenção de lesões.
- BA aplicação de cargas elevadas e treinos de alta intensidade para maximizar a adaptação muscular e cardiorrespiratória.
- CA especialização esportiva precoce, focando em habilidades específicas para potencializar a performance em competições futuras.
- DA repetição sistemática de gestos técnicos específicos, priorizando a automatização motora em detrimento da variabilidade do treinamento.