Questão de Educação Física — Patologias e Lesões — Prefeitura de Bombinhas - SC 2025
Educação FísicaPatologias e Lesões
- Código
- qg591136
- Banca
- Prefeitura de Bombinhas - SC
- Órgão
- Prefeitura de Bombinhas - SC
- Ano
- 2025
- Nível
- Superior
- Cargo
- Treinador Desportivo
Sobre o fenômeno do “Overtraining”, também conhecido como síndrome do excesso de treinamento, assinale a alternativa que apresenta corretamente os principais sinais e sintomas dessa condição, que pode prejudicar a saúde e o desempenho de um atleta:
- AMelhora na adaptação ao treinamento, com aumento na motivação e na intensidade dos treinos, sem sinais de estresse psicológico ou físico.
- BAumento no desempenho atlético, sensação de vigor constante e recuperação rápida entre os treinos, sem sinais de fadiga excessiva.
- CDiminuição do desempenho esportivo, fadiga persistente, alterações no humor (como irritabilidade e depressão), dificuldades no sono e aumento de lesões.
- DMelhora na adaptação ao treinamento, com aumento na motivação e na intensidade dos treinos, sem sinais de estresse psicológico ou físico