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Questão de Português — Interpretação de Textos — Quadrix 2025

PortuguêsInterpretação de Textos
Código
qg597108
Banca
Quadrix
Órgão
CREF - 22ª Região (ES)
Ano
2025
Nível
Superior
Cargo
Agente de Fiscal de Postura
Na metade do século passado, as recomendações de atividade física para melhorar o condicionamento físico e ter benefícios à saúde foram embasadas em comparações sistemáticas dos efeitos de diferentes protocolos de exercícios.

        Em 1978, foi publicado o posicionamento do Colégio Americano de Medicina Esportiva (ACSM, na sigla em inglês) intitulado “A quantidade e a qualidade dos exercícios para o desenvolvimento e a manutenção do condicionamento em adultos saudáveis”, que estabelecia os exercícios necessários para que os adultos saudáveis mantivessem ou melhorassem a aptidão cardiorrespiratória e a composição corporal. Eram recomendadas atividades aeróbicas, como caminhadas, corridas, ciclismo, realizadas na frequência de 3 a 5 dias por semana, e duração de 15 a 60 minutos.

        Apesar de essas recomendações terem sido reformuladas em 1990, com a inclusão dos exercícios de força e resistência muscular, com o passar do tempo, o interesse em melhorar o estado geral de saúde – e não apenas a aptidão cardiorrespiratória, muscular e(ou) a composição corporal das pessoas – despertou maior atenção dos pesquisadores para o fato de que o volume de atividades, e não necessariamente a intensidade dos esforços, seria mais importante na promoção da saúde. 

        Assim, em 1995, o Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) e o ACMS criaram uma recomendação populacional que preconizava que todos os indivíduos deveriam realizar atividades físicas de moderada intensidade, contínuas ou acumuladas, em todos ou na maioria dos dias da semana, totalizando, aproximadamente, 150 minutos por semana ou 200 Kcal por sessão. Tal recomendação, apoiada pela Organização Mundial de Saúde (OMS) e pelo Ministério da Saúde (MS) do Brasil, é preconizada atualmente para a prevenção de algumas doenças crônicas, e foi criada na tentativa de aumentar o reconhecimento tanto profissional quanto público dos benefícios à saúde, associados às atividades físicas moderadas, e de chamar a atenção para a quantidade e a intensidade mínima de atividade física necessária para atingir esses benefícios e encorajar as pessoas a se tornar mais ativas, e não necessariamente mais condicionadas, permitindo a inclusão de programas mais flexíveis em suas vidas cotidianas.

Internet:<www.scielo.br>  (com adaptações).
Com referência às ideias do texto, julgue o item a seguir.Deduz‑se do texto que a quantidade e a qualidade dos exercícios necessários para a prevenção de agravos à saúde podem ser diferentes daquelas para melhorar o condicionamento físico.
  1. CCerto
  2. EErrado
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GabaritoC — Certo

Comentário gerado por IA. É um apoio ao estudo, ancorado em fontes, mas pode conter imprecisões — confira sempre na fonte oficial (lei, súmula, edital e gabarito da banca). Encontrou um erro? Use “Reportar”.

Inferência sobre quantidade e qualidade dos exercícios

Gabarito: C (Certo). Deduz-se do texto que a quantidade e a qualidade dos exercícios para prevenir agravos à saúde podem ser diferentes daquelas para melhorar o condicionamento físico. O texto sustenta essa inferência ao afirmar que, com o tempo, os pesquisadores perceberam que "o volume de atividades, e não necessariamente a intensidade dos esforços, seria mais importante na promoção da saúde", e que a recomendação de 1995 visava "encorajar as pessoas a se tornar mais ativas, e não necessariamente mais condicionadas". Essa distinção entre "promoção da saúde" e "condicionamento físico" autoriza a conclusão de que os parâmetros podem ser diferentes.

O comando pede uma inferência ("Deduz-se do texto"), ou seja, uma conclusão que não está literalmente escrita, mas que é obrigatoriamente sustentada por pistas do texto. Não se trata de localizar uma informação explícita, mas de perceber o que o autor deixa implícito ao contrastar dois objetivos: a saúde e o condicionamento físico.

O texto percorre uma linha histórica: as recomendações iniciais (1978) focavam na "aptidão cardiorrespiratória e a composição corporal" — ou seja, no condicionamento físico. Depois, em 1995, o foco mudou para a "promoção da saúde", com a percepção de que o volume de atividades era mais importante que a intensidade. O trecho decisivo é:

"o interesse em melhorar o estado geral de saúde – e não apenas a aptidão cardiorrespiratória, muscular e(ou) a composição corporal das pessoas – despertou maior atenção dos pesquisadores para o fato de que o volume de atividades, e não necessariamente a intensidade dos esforços, seria mais importante na promoção da saúde."

Aqui, o autor estabelece uma oposição entre "estado geral de saúde" e "aptidão cardiorrespiratória, muscular e composição corporal" (condicionamento). A palavra "não apenas" e o conectivo "e não necessariamente" mostram que os requisitos para um e para outro podem divergir. A recomendação de 1995 reforça isso ao preconizar atividades moderadas para "encorajar as pessoas a se tornar mais ativas, e não necessariamente mais condicionadas".

A técnica para resolver: a inferência é legítima quando há um pressuposto no texto. Aqui, o pressuposto é que "promoção da saúde" e "condicionamento físico" são objetivos distintos, com exigências potencialmente diferentes. O item apenas explicita essa distinção, sem acrescentar nada de fora. Não há extrapolação, pois o texto não diz que são sempre diferentes, apenas que "podem ser" — e o item usa exatamente o verbo "podem", respeitando o alcance do texto.

NÃO CAIA NESSA!

A banca testa se o candidato percebe a diferença entre "promoção da saúde" e "condicionamento físico". Quem lê superficialmente pode achar que o texto trata apenas de recomendações de exercícios, sem notar a oposição implícita entre os dois objetivos. O item é uma inferência ancorada, não uma extrapolação.

PEGA ESSA DICA!

Em questões de inferência, pergunte-se: "o texto me obriga a concluir isso?" Se a conclusão é uma das possibilidades abertas pelo texto, sem contradizê-lo, e está ancorada em uma pista (como a oposição "saúde × condicionamento"), a inferência é válida.

Item — ✅ CERTO

A afirmação "a quantidade e a qualidade dos exercícios necessários para a prevenção de agravos à saúde podem ser diferentes daquelas para melhorar o condicionamento físico" é uma paráfrase inferencial do texto. Vejamos os elementos:

  • "prevenção de agravos à saúde" corresponde a "promoção da saúde" e "prevenção de algumas doenças crônicas" (trecho: "é preconizada atualmente para a prevenção de algumas doenças crônicas").

  • "melhorar o condicionamento físico" corresponde a "aptidão cardiorrespiratória, muscular e(ou) a composição corporal" (trecho: "estabelecia os exercícios necessários para que os adultos saudáveis mantivessem ou melhorassem a aptidão cardiorrespiratória e a composição corporal").

  • "podem ser diferentes" é autorizado pelo trecho: "o volume de atividades, e não necessariamente a intensidade dos esforços, seria mais importante na promoção da saúde" e "encorajar as pessoas a se tornar mais ativas, e não necessariamente mais condicionadas".

O item não afirma que são diferentes, apenas que podem ser. Essa modalização é crucial: o texto mostra que os pesquisadores passaram a considerar o volume (quantidade) mais importante para a saúde, enquanto o condicionamento tradicionalmente dependia mais da intensidade (qualidade). A palavra "podem" respeita exatamente o alcance do texto, que não estabelece uma regra absoluta, mas uma possibilidade constatada.

Conclusão: o item está CERTO porque a inferência é diretamente sustentada pela oposição que o texto estabelece entre "promoção da saúde" e "condicionamento físico", com a ressalva de que os parâmetros podem divergir. A banca não extrapolou; apenas explicitou uma conclusão que o texto obriga a aceitar.

Gabarito: C (Certo).

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