Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — AMEOSC 2026
Educação FísicaFisiologia do Exercício
- Código
- qg646216
- Banca
- AMEOSC
- Órgão
- Prefeitura de Paraíso - SC
- Ano
- 2026
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Educação Física
A biologia do esporte estuda as respostas do corpo humano às capacidades físicas fundamentais, buscando otimizar a relação entre o esforço e a manutenção da saúde. No que tange ao desenvolvimento das capacidades físicas e seus benefícios, assinale a alternativa correta.
- AA velocidade de reação é determinada prioritariamente pela capacidade aeróbica máxima do indivíduo, não possuindo relação com o sistema nervoso central ou com a coordenação neuromuscular.
- BA flexibilidade é uma capacidade física que independe de fatores genéticos e da temperatura corporal, devendo ser treinada apenas por meio de alongamentos estáticos de curta duração no final de cada sessão.
- CA resistência anaeróbica alática caracteriza-se pelo suporte de esforços de longa duração e baixa intensidade, utilizando predominantemente a gordura como substrato energético principal para a ressíntese de Adenosina Trifosfato.
- DO treinamento de força promove o aumento da densidade mineral óssea e a hipertrofia muscular, sendo um fator protetor contra a sarcopenia e a osteoporose em diferentes fases da vida.