Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — Aroeira 2026
Educação FísicaFisiologia do Exercício
- Código
- qg647738
- Banca
- Aroeira
- Órgão
- Prefeitura de Catalão - GO
- Ano
- 2026
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
Leia atentamente o nome dos princípios apresentados a seguir e, posteriormente, faça a correlação destes com seus respectivos conceitos; em seguida escolha a alternativa correta:I – Princípio da individualidade.II – Princípio da reversibilidade.III – Princípio da sobrecarga.IV – Princípio da continuidade.CONCEITOS:a) O organismo precisa receber estímulos diferentes dos habituais para evoluir, estes estímulos quando bem aplicados, irão induzir o organismo a se adaptar positivamente.b) Para conseguir manter ou ampliar os efeitos do treinamento é necessário uma prática regular, onde não hajam interrupções significativas.c) As respostas adaptativas do organismo estão diretamente ligadas às caraterísticas dos estímulos aplicados. É imperativo treinar aquilo que se deseja melhorar (força, resistência, flexibilidade etc.)d) As adaptações adquiridas com os treinamentos podem se reduzir ou até se perder à medida que os estímulos sejam reduzidos ou interrompidos.e) Cada indivíduo responde de forma diferente aos estímulos do treinamento, devido a fatores genéticos, etários, de gênero, experiências anteriores etc. Portanto, o treino deve ser direcionado às necessidades de cada sujeito.Marque a alternativa que representa a correta relação entre as colunas (nomes dos princípios e respectivos conceitos):
- AI-e, II-d, III-a, IV-b.
- BI-c, II-d, III-a, IV-e.
- CI-e, II-c, III-b, IV-a.
- DI-b, II-a, III-d, IV-e.