Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — Avança SP 2026
Educação FísicaFisiologia do Exercício
- Código
- qg654742
- Banca
- Avança SP
- Órgão
- Prefeitura de Vinhedo - SP
- Ano
- 2026
- Nível
- Superior
- Cargo
- Preparador Físico
Em um curso de formação continuada, os profissionais discutem porque diferentes métodos são aplicados em fases diferentes da periodização. O professor destaca que métodos influenciam sistemas energéticos e adaptativos distintos. Com isso, afirma:I. O método contínuo uniforme é mais indicado para construção da base aeróbica geral.II. O método intervalado intensivo é mais adequado para estimular a resistência anaeróbica.III. O Fartlek só deve ser utilizado na fase competitiva.Assinale a alternativa CORRETA:
- AApenas a afirmação I está correta.
- BApenas as afirmações I e II estão corretas.
- CApenas as afirmações I e III estão corretas.
- DApenas as afirmações II e III estão corretas.
- EAs afirmações I, II e III estão corretas.