Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — CONSULPAM 2026
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qg662114
- Banca
- CONSULPAM
- Órgão
- Prefeitura de Franco da Rocha - SP
- Ano
- 2026
- Nível
- Superior
- Cargo
- Técnico Desportivo - Esportes com Raquetes
A periodização do treinamento em esportes com raquetes é essencial para o desempenho competitivo. Conforme o enunciado, a alternativa que apresenta CORRETAMENTE uma prática de periodização voltada para competições é:
- APlanejar ciclos de treino que alternem fases de preparação geral, específica e de competição, com picos de desempenho.
- BManter carga máxima de treino durante toda a temporada, sem variações de intensidade
- CEvitar treinos de recuperação, acreditando que descanso compromete a evolução técnica.
- DEstabelecer treinos homogêneos, sem diferenciação entre fases de preparação e competição.