Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — CONSULPAM 2026
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qg662133
- Banca
- CONSULPAM
- Órgão
- Prefeitura de Franco da Rocha - SP
- Ano
- 2026
- Nível
- Superior
- Cargo
- Técnico Desportivo - Futsal
Na literatura do treinamento desportivo, o conceito de "períodos sensíveis" refere-se às fases do desenvolvimento biológico em que o organismo apresenta maior receptividade a determinados estímulos de treinamento. De acordo com a classificação clássica de Zakharov e Gomes (1992), existe uma janela ideal para o desenvolvimento acentuado da força explosiva e máxima em jovens, geralmente coincidindo com o aumento da produção hormonal da puberdade.Com base no enunciado, o período sensível para o desenvolvimento otimizado dessa capacidade (força) em ambos os sexos é de:
- A06 a 07 (seis a sete) anos.
- B09 a 10 (nove a dez) anos.
- C10 a 11 (dez a onze) anos.
- D12 a 14 (doze a catorze) anos.