Questão de Não definido — Geral — FUNDATEC 2026
Não definidoGeral
- Código
- qg687772
- Banca
- FUNDATEC
- Órgão
- Prefeitura de Araquari - SC
- Ano
- 2026
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Educação Física
No planejamento do treinamento esportivo, a periodização organiza as cargas de treino ao longo do tempo, considerando princípios da fisiologia do exercício e da teoria do treinamento. Ao realizar a periodização de uma equipe de natação, o professor de Educação Física estrutura um período em que ocorre redução do volume de treinos e maiores intervalos, proporcionando tempo suficiente para que as lesões causadas aos tecidos pelo treinamento intenso sejam curadas e as reservas de energia corporal sejam completamente repostas. É um período caracterizado por ser acionado antes de uma competição importante. O trecho refere-se ao(à):
- APreparatório geral.
- BRecuperação.
- CBase
- DPolimento.