Questão de Educação Física — Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida — IDCAP 2026
Educação FísicaConsciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida
- Código
- qg706960
- Banca
- IDCAP
- Órgão
- Prefeitura de Santa Leopoldina - ES
- Ano
- 2026
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor MAMPB - Educação Infantil e Ensino Fundamental - Educação Física
O combate ao sedentarismo na infância e adolescência é um dos grandes desafios da saúde pública e da escola contemporânea. A prática regular de atividade física oferece benefícios fisiológicos, psicológicos e sociais. No entanto, é preciso compreender quais são os efeitos reais dessa prática para promover hábitos saudáveis de forma consciente. Assinale a alternativa que indica corretamente um benefício comprovado da atividade física regular para crianças e adolescentes em idade escolar.
- ASubstituição da necessidade de horas de sono pela energia gerada no exercício.
- BAceleração precoce da maturação biológica independente da nutrição.
- CEliminação completa do risco de doenças genéticas hereditárias.
- DAumento da densidade mineral sóssea e melhora dos marcadores metabólicos.