Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — IGEDUC 2026
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qg718069
- Banca
- IGEDUC
- Órgão
- Prefeitura de Pão de Açúcar - AL
- Ano
- 2026
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Educação Física
No planejamento de um circuito motor escolar focado em resistência e força, o docente deve gerenciar as variáveis de carga (volume e intensidade) e os períodos de recuperação. Considerando a manifestação de diferentes níveis de fadiga entre os estudantes e os princípios biológicos aplicados à escola, assinale a alternativa CORRETA sobre o tema treinamento físico escolar.
- AA fadiga precoce de alguns alunos evidencia a inadequação da atividade, sendo necessário reduzir as cargas ao nível do aluno menos apto, mesmo que limite o estímulo dos demais.
- BO planejamento do circuito deve priorizar a resistência aeróbica de forma exclusiva, pois a inclusão de força e coordenação simultâneas compromete a adaptação fisiológica escolar.
- CO ajuste da intensidade e do tempo, aliado à observação da fadiga, aplica os princípios de sobrecarga, individualidade e recuperação, garantindo adaptações seguras aos alunos.
- DA presença de desempenhos distintos indica que todos devem realizar os exercícios no mesmo ritmo, priorizando a padronização do estímulo em detrimento da individualização.
- EA recuperação entre as estações deve ser fixa para todo o grupo, evitando variações nos intervalos conforme a percepção subjetiva de esforço e a capacidade individual do aluno.