Questão de Educação Física — Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento — INSTITUTO AOCP 2026
Educação FísicaAnatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento
- Código
- qg728869
- Banca
- INSTITUTO AOCP
- Órgão
- SES-SC
- Ano
- 2026
- Nível
- Superior
- Cargo
- Profissional de Educação Física
Atividade física é uma das estratégias para diminuir o risco de osteoporose. O melhor exercício para os ossos é o exercício com peso, ou seja, ações que envolvam a sustentação do peso do próprio corpo contra a ação da gravidade. Desse modo, espera-se que o referido tipo de exercício provoque
- Aos tecidos a enfrentarem gradativa degeneração.
- Bo corpo para que este produza mais massa óssea nas situações de maior demanda.
- Ca aceleração do processo de osteopenia.
- Da redução de produção de massa óssea.
- Esituações de baixo impacto no programa de treinamento.