Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — Instituto Fênix 2026
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qg742347
- Banca
- Instituto Fênix
- Órgão
- Prefeitura de São Domingos - SC
- Ano
- 2026
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
Na periodização clássica do treinamento físico, o mesociclo caracteriza-se, predominantemente, por:
- Aorganizar sessões isoladas de treino.
- Brepresentar o planejamento anual completo.
- Cdefinir exclusivamente a intensidade do exercício.
- Destruturar o treinamento em períodos de médio prazo, com objetivos específicos.