Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — Instituto IACP 2026
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qg743589
- Banca
- Instituto IACP
- Órgão
- Prefeitura de Santa Luzia do Norte - AL
- Ano
- 2026
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Educação Física
A periodização do treinamento esportivo organiza o processo em ciclos específicos. O macrociclo é dividido em mesociclos e microciclos. A fase do macrociclo caracterizada por elevado volume de treinamento e intensidade moderada, visando desenvolver capacidades físicas de base, é denominada:
- Aperíodo preparatório.
- Bperíodo competitivo.
- Cperíodo transitório.
- Dperíodo regenerativo.
- Eperíodo específico.