Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — Instituto IBED 2026
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qg746559
- Banca
- Instituto IBED
- Órgão
- Prefeitura de Nova Santa Rita - PI
- Ano
- 2026
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Educação Física – 20h (6º ao 9º ano)
Na prática da musculação, o princípio da sobrecarga progressiva estabelece que o aumento da carga de trabalho deve ser aplicado de forma brusca e com grande variação, para que o músculo não se adapte e continue a evoluir rapidamente, não sendo necessário um período de adaptação.
- CCerto
- EErrado