Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — OBJETIVA 2026
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qg753857
- Banca
- OBJETIVA
- Órgão
- Prefeitura de Sossêgo - PB
- Ano
- 2026
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
Com relação aos diferentes tipos de treinamento físico, assinalar a alternativa INCORRETA.
- ATreinamento aeróbico: exercícios longos e contínuos que utilizam oxigênio para produzir energia.
- BTreinamento anaeróbico: exercícios curtos e intensos que produzem energia sem depender, principalmente, do oxigênio.
- CTreinamento de força: exercícios feitos para aumentar a força do músculo contra uma resistência.
- DTreinamento de potência: exercícios lentos e contínuos voltados para melhorar a resistência muscular.