Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — Prefeitura de Bombinhas - SC 2026
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qg756172
- Banca
- Prefeitura de Bombinhas - SC
- Órgão
- Prefeitura de Bombinhas - SC
- Ano
- 2026
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
Sobre a organização do treinamento físico ao longo do tempo, considere a aplicação da periodização em diferentes contextos de prática. Assinale a alternativa correta:
- AAplica-se exclusivamente a atletas, não sendo necessária em programas voltados à saúde.
- BTem como foco principal a redução permanente da fadiga, evitando oscilações de carga.
- CConsiste na manipulação sistemática de volume, intensidade e frequência, visando adaptações progressivas e controle do desempenho.
- DSubstitui a necessidade de monitoramento das respostas individuais ao treinamento.