Questão de Educação Física — Patologias e Lesões — UEPB 2026
Educação FísicaPatologias e Lesões
- Código
- qg763263
- Banca
- UEPB
- Órgão
- UEPB
- Ano
- 2026
- Nível
- Superior
- Cargo
- Residência Multiprofisisonal - Educação Física
Diretrizes internacionais e nacionais de promoção da saúde e prevenção de lesões apontam que programas eficazes para mulheres devem ser estruturados com base em múltiplos componentes físicos e motores. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Comitê Olímpico Internacional (COI) e o Ministério da Saúde do Brasil, estratégias isoladas são insuficientes para uma redução consistente de lesões musculoesqueléticas em populações femininas fisicamente ativas.Assinale a alternativa que representa a estratégia com maior respaldo científico para prevenção de lesões em mulheres.
- AEvitar exercícios de impacto como estratégia preventiva prioritária.
- BRealização exclusiva de alongamentos passivos antes das atividades físicas.
- CUso de órteses e equipamentos de proteção como estratégia principal de prevenção.
- DRedução máxima da carga de treino como principal forma de prevenção.
- ETreinamento físico baseado nos componentes de aptidão física são ideais para a prevenção de lesões.