Questão de Educação Física — Fisiologia do Exercício — UPENET/IAUPE 2026
Educação FísicaFisiologia do Exercício
- Código
- qg767679
- Banca
- UPENET/IAUPE
- Órgão
- SES-PE
- Ano
- 2026
- Nível
- Superior
- Cargo
- Residência Multiprofisisonal - Atenção Básica - Educação Física
O diabetes mellitus representa uma síndrome de grande relevância para a saúde pública no Brasil, e projeções apontam que o número de pessoas afetadas poderá aumentar em 42% até 2030. Diversos tipos de exercícios físicos têm demonstrado eficácia tanto na regulação dos níveis de glicose no sangue quanto na prevenção da doença. Contudo, é fundamental considerar a intensidade das atividades realizadas e adotar cuidados específicos para evitar episódios de hipoglicemia durante o exercício.Em relação à intervenção profissional mais segura para o aluno diabético, ela está embasada em:
- ARealizar prioritariamente exercícios físicos realizados no ambiente aquático, tendo em vista que o gasto calórico na água é inferior ao dos exercícios praticados no solo, evitando situações de hipoglicemia.
- BPriorizar a prática de exercícios de alongamento ao invés de exercícios que elevem a pressão arterial, pois é comum os diabéticos apresentarem outras comorbidades, como, por exemplo, a hipertensão arterial sistêmica (HAS).
- CIdentificar o medicamento utilizado pelo aluno para o tratamento do diabetes, uma vez que o fármaco influenciará diretamente no ganho de resistência e coordenação muscular de maneira mais significativa após a prática do exercício físico.
- DOrientar o consumo de carboidrato simples antes do início do exercício, pois é de rápida absorção e não prejudica os níveis de glicose sanguínea que serão utilizados como energia durante a contração muscular.
- EOrientar atividades aeróbicas e exercícios de fortalecimento muscular, pois essa combinação se mostra eficiente na prevenção e melhora dos sintomas em indivíduos com diabetes.