Questão de Educação Física — Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida — Unesc 2026
Educação FísicaConsciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida
- Código
- qg770030
- Banca
- Unesc
- Órgão
- Prefeitura de Meleiro - SC
- Ano
- 2026
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Educação Física
A Base Nacional Comum Curricular (BNCC) preconiza que a Educação Física deve promover o autoconhecimento e o autocuidado através das práticas corporais. O professor pode utilizar abordagens somáticas e de conscientização corporal para atingir esse objetivo. Assinale a alternativa correta sobre uma estratégia didática para o conhecimento de si.
- AIgnorar as queixas de dor ou cansaço dos alunos, forçando-os a ultrapassar seus limites físicos a qualquer custo para criar resistência mental.
- BFocar exclusivamente na estética corporal e na modelagem muscular como parâmetros de conhecimento do corpo.
- CComparar o desempenho corporal dos alunos publicamente, estimulando a competição para que eles percebam quem é o "melhor" e o "pior".
- DUtilizar testes de aptidão física máxima (como o teste de Cooper) como única forma de o aluno conhecer seu corpo, focando apenas no resultado numérico.
- EPromover vivências que estimulem a propriocepção e a interocepção, como atividades de relaxamento, ioga ou percepção do ritmo cardíaco e respiratório após o esforço, levando o aluno a refletir sobre seus limites e sensações.