Questão de Educação Física — Atividade Física para Idosos — Unesc 2026
Educação FísicaAtividade Física para Idosos
- Código
- qg771209
- Banca
- Unesc
- Órgão
- Prefeitura de Nova Veneza - SC
- Ano
- 2026
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor de Educação Física - NASF
O envelhecimento populacional traz desafios para a saúde pública, exigindo intervenções que mantenham a autonomia funcional dos idosos. Dois processos comuns associados ao envelhecimento neuromuscular são a sarcopenia e a dinapenia. Assinale a alternativa CORRETA que define adequadamente a dinapenia.
- AO aumento da densidade mineral óssea decorrente de exercícios de impacto.
- BA perda da capacidade aeróbia máxima devido à redução do débito cardíaco.
- CA perda progressiva e generalizada de massa muscular esquelética, exclusivamente.
- DA inflamação crônica das articulações sinoviais causada pelo desgaste da cartilagem.
- EA perda da força muscular associada ao envelhecimento, não dependendo exclusivamente da perda de massa muscular.