Questão de Educação Física — Atividade Física para Idosos — IBFC 2013
Educação FísicaAtividade Física para Idosos
- Código
- qq022212
- Banca
- IBFC
- Órgão
- EBSERH
- Ano
- 2013
- Nível
- Superior
- Cargo
- Profissional de Educação Física
A maioria dos desempenhos atléticos declina numa taxa constante durante a meia-idade e a velhice. Essas diminuições são resultantes, sobretudo das diminuições da resistência muscular e cardiovascular como também força (WILMORE e COSTILL, 2001). Constituem-se em alterações na estrutura corporal peculiares ao processo de envelhecimento EXCETO:
- AGanho de peso, pelo aumento do tecido adiposo e da massa muscular.
- BPerda da densidade óssea predominante em mulheres e pós-menopausa.
- CSarcopenia.
- DDiminuição da estatura.