Questão de Educação Física — Modalidades Esportivas — INSTITUTO AOCP 2015
Educação FísicaModalidades Esportivas
- Código
- qq139417
- Banca
- INSTITUTO AOCP
- Órgão
- EBSERH
- Ano
- 2015
- Nível
- Superior
- Cargo
- Profissional de Educação Física
Os exercícios com pesos por meio da musculação, para alunos iniciantes que enfatizam a saúde física, devem promover adaptações em nível de
- Aforça pura.
- BResistência Muscular Localizada (RML).
- Chipertrofia muscular.
- Dpotência muscular.
- Epreparação dos músculos específicos para competições.