Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — INSTITUTO AOCP 2015
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qq139452
- Banca
- INSTITUTO AOCP
- Órgão
- EBSERH
- Ano
- 2015
- Nível
- Superior
- Cargo
- Profissional de Educação Física (HDT-UFT)
Na atualidade, com crescimento das atividades esportivas e o modismo do corpo perfeito, várias pessoas têm procurado o profissional de educação física. Cabe a tal profissional elaborar e planejar os treinos seguindo os princípios do treinamento desportivo. Quais são esses princípios?
- AIndividualidade biológica, adaptação, sobrecarga, continuidade e interdependência volume-intensidade.
- BSobrecarga, mesociclo e microciclo.
- CAdaptação, volume e transição.
- DIndividualidade biológica, adaptação, sobrecarga, continuidade e microciclo.
- EMesociclo, microciclo e transição.