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Questão de Educação Física — Modalidades Esportivas — FAFIPA 2016

Educação FísicaModalidades Esportivas
Código
qq172535
Banca
FAFIPA
Órgão
Prefeitura de Campo Magro - PR
Ano
2016
Nível
Superior
O alongamento é uma manobra terapêutica que deve ser utilizada em qualquer prática esportiva. Definem-se como objetivos do alongamento, EXCETO:
  1. ADiminuir o estresse, ativar a circulação e otimizar a hipertrofia muscular localizada e promover o encurtamento muscular.
  2. BAumentar a mobilidade dos tecidos moles por promover aumento do comprimento das estruturas que tiveram encurtamento adaptativo.
  3. CAumentar a extensibilidade musculotendínea e do tecido conjuntivo periarticular.
  4. DPrevenção de lesões.
Revelar gabarito e comentário

GabaritoA — Diminuir o estresse, ativar a circulação e otimizar a hipertrofia muscular localizada e promover o encurtamento muscular.

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