Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — IF-TO 2016
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qq211600
- Banca
- IF-TO
- Órgão
- IF-TO
- Ano
- 2016
- Nível
- Superior
- Cargo
- Professor Educação Física
O princípio da sobrecarga progressiva (ou crescente) é resultante de uma relação entre os estímulos, as adaptações que estes causam e o aumento da sobrecarga. Marque a alternativa que indica as características deste princípio:I. As exigências feitas aos atletas devem ser aumentadas de forma sistemática quanto aos parâmetros de: condicionamento físico, coordenação, técnica, tática, força de vontade, etc.II. O intervalo entre o aumento dos estímulos deve ser obedecer ao tempo de treinamento, ao nível de desempenho esportivo, à idade física do atleta e à idade biológica.III. O aumento do volume do treinamento como uma das possibilidades para o aumento da sobrecarga.IV. Priorização do sistema ATP-CP durante o treinamento.
- Aalternativas I e II
- Balternativas III e IV
- Calternativas II, III e IV
- Dalternativas I, II e III
- Ealternativas I, II, III e IV