Questão de Educação Física — Treinamento Desportivo — Serctam 2016
Educação FísicaTreinamento Desportivo
- Código
- qq233247
- Banca
- Serctam
- Órgão
- Prefeitura de Quixadá - CE
- Ano
- 2016
- Nível
- Superior
- Cargo
- Educador Físico
O treinamento de força é uma das intervenções que podem contribuir para a preservação da integridade do sistema musculoesquelético. Sobre os efeitos dos treinos de força, analise as assertivas e, em seguida, marque a opção correta:I. Aumento e/ou preservação da massa óssea.II. Diminuição dos sarcômeros em série e em paralelo.III. Melhora na estabilidade das articulações envolvidas no treinamento.IV. Melhora no equilíbrio estático e dinâmico.
- AI, II, III e IV estão corretos.
- BII e III estão errados.
- CI e IV estão errados.
- DI, II e IV estão corretos.
- EI, III e IV estão corretas.