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Questão de Educação Física — Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida — CPCON 2017

Educação FísicaConsciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida
Código
qq252368
Banca
CPCON
Órgão
Prefeitura de Portalegre - RN
Ano
2017
Nível
Superior
Cargo
Educador Físico
Segundo o American College of Sports Medicine Position Stand (Appropriate physical activity intervention strategies for weight loss and prevention of weight regain for adults), é CORRETO afirmar que
  1. Aconsiderável literatura indica que programas destinados a promover emagrecimento, incluindo treinamento físico, têm taxa de sucesso de apenas 3-5% no tocante à redução do peso corporal.
  2. Bconsiderável literatura indica que programas destinados a promover emagrecimento, incluindo treinamento físico, têm taxa de sucesso de 10% no tocante à redução do peso corporal.
  3. Ctreinamento físico é o mais eficaz componente de um programa destinado a promover emagrecimento, uma vez que se obtêm em média 10% de redução do peso corporal.
  4. Dsão necessários pelo menos 150 minutos de treinamento por semana para se obter emagrecimento clinicamente significante.
  5. Ebenefícios à saúde (como redução da pressão arterial e da glicemia) só são obtidos quando o treinamento físico resulta em perda de pelo menos 1% do peso corporal.
Revelar gabarito e comentário

GabaritoA — considerável literatura indica que programas destinados a promover emagrecimento, incluindo treinamento físico, têm taxa de sucesso de apenas 3-5% no tocante à redução do peso corporal.

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