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Questão de Educação Física — Avaliação Física — IF-CE 2017

Educação FísicaAvaliação Física
Código
qq281129
Banca
IF-CE
Órgão
IF-CE
Ano
2017
Nível
Médio
Cargo
Técnico de Laboratório - Educação Física
Para a realização de uma atividade física, em especial um exercício aeróbico, é imprescindível a monitoração da frequência cardíaca. Uma das equações mais utilizadas, para determinar a frequência cardíaca máxima (FCmáx), é FCmáx = 220 – idade (bpm). Considerando-se uma atividade cardiorrespiratória (aeróbia), a FCmáx para um individuo do sexo masculino, de 22 anos de idade, e os respectivos limites de controle para 60%, 70% e 80% da FCmáx, são
  1. AFCmáx = 188 bpm, Limite 60% = 113 bmp, Limite 70% = 132 e Limite 80% = 150 bpm.
  2. BFCmáx = 178 bpm, Limite 60% = 107 bmp, Limite 70% = 125 e Limite 80% = 142 bpm.
  3. CFCmáx = 198 bpm, Limite 60% = 119 bmp, Limite 70% = 139 e Limite 80% = 158 bpm.
  4. DFCmáx = 198 bpm, Limite 60% = 113 bmp, Limite 70% = 132 e Limite 80% = 150 bpm.
  5. EFCmáx = 188 bpm, Limite 60% = 119 bmp, Limite 70% = 139 e Limite 80% = 158 bpm.
Revelar gabarito e comentário

GabaritoC — FCmáx = 198 bpm, Limite 60% = 119 bmp, Limite 70% = 139 e Limite 80% = 158 bpm.

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